Uống trà gừng là một biện pháp chống lạnh và phòng chống cảm cúm phổ biến trong dân gian. Ngoài ra, gừng còn có nhiều tác dụng chữa bệnh rất tốt trong mùa lạnh.
Xoa bóp có lợi đối với mọi lứa tuổi. Đối với những người tuổi trung niên và đứng tuổi, giá trị của XB là ở cỗ nó tác động tốt đối với những chức năng hoạt động sống đã bị yếu đi do tuổi tác.
“Hồng hoa” là hoa của “Cây hồng hoa”, còn gọi là “cây rum”, tên khoa học là Carthamus tinctorius L, thuộc họ Cúc Asteraceae. Loài cây này đã được di thực và trồng ở một số tỉnh biên giới phía Bắc nước ta.
Lương y Huyên Thảo (Hà Nội) cho biết, bệnh viêm bờ mi trong Đông y gọi là chứng "kiểm huyền xích lạn" (bờ mi đỏ loét) hay" phong xích sang di" (tác nhân gây bệnh đỏ, viêm loét). Nguyên nhân chủ yếu do trong cơ thể vốn có thấp nhiệt ứ đọng ở 2 kinh tỳ vị, hoặc do tạng tâm vốn quá nóng lại bị cảm nhiễm phải từ môi trường bên ngoài mà gây bệnh.
Cơn đau quặn thận Đông y gọi là “Thận giảo thống”. Là hiện tượng sỏi nhỏ di chuyển xuống niệu quản làm cho co thắt thận và niệu quản mà sinh ra cơn đau.
Quả quất (miền Nam gọi là quả tắc)có tác dụng kiện tỳ, thông phổi, trừ đờm, trị ho cảm, giải uất, giải rượu, có thể chế biến thành nước giải khát. Nó chứa nhiều vitamin A, C, B1, B11, và canxi, phốt pho, kali,kẽm…
Phong tê thấp là bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên và cao tuổi. Bệnh thường phát triển dai dẳng, triệu chứng không biểu hiện rầm rộ, chỉ thoáng qua và lặp đi lặp lại. Đau nhức tê buồn xuất hiện từng đợt phụ thuộc vào thời tiết và khí hậu đặc biệt mùa đông xuân hoặc những khi sức khỏe bị trục trặc suy giảm, lao động và sinh hoạt không điều độ, ăn uống thiếu thốn, nơi ở ẩm thấp, âm u kéo dài.
Cà chua có vị chua ngọt, giàu chất dinh dưỡng, công hiệu kiện tỳ, bồi bổ tiêu hóa, giải nhiệt sinh tân (làm mát tạo nước), bổ ích can thận, lợi tiểu hạ áp.
Trung Ương Hội Nghiên Cứu Khoa Học Đông Nam Á - Việt Nam Địa chỉ: A75/6F/14 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp HCM Điện thoại: 848 3848.6867 Fax: 848 6296.8528